Descripción
Estàs cansat/da de dietes que no funcionen? El nostre servei de control de pes, dirigit per la dietista Judit Casanovas, es basa en el reeixit mètode de Dieta Activa. L’objectiu no és només perdre pes, sinó guanyar salut. T’ensenyarem a menjar de forma equilibrada i conscient, adaptant les pautes al teu estil de vida, sense passar gana i gaudint del menjar. Un pla personalitzat per aconseguir resultats reals i duradors.
A qui va dirigit?
Persones que volen perdre pes de forma saludable.
Qui busca aprendre a menjar millor per guanyar energia i vitalitat.
Persones que volen mantenir un pes estable a llarg termini.
Què inclou?
Primera visita amb estudi antropomètric complet.
Pautes nutricionals setmanals personalitzades.
Seguiment i suport continu.
Educació nutricional per a una autonomia total.
1ª Visita - Control de pes amb Judit Casanovas
Detalles
Sobre nosotros
Quiénes somos
✨ L'Espigol Bellesa Conscient
Un nou espai de benestar a Vilanova i la Geltrú on la naturalesa i la cura personal es troben. Descobreix les nostres terapies naturals "amb especialitat en massatges corporals i facials i reflexologia, a més d'acupuntura", combinades amb cosmètica ecològica certificada i una programació permanent de tallers per cuidar cos i ment.
Vine a viure una bellesa autèntica, neta i de proximitat al cor de la Rambla de la Pau.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
✨ L'Espigol Bellesa Conscient
A new wellness space in Vilanova i la Geltrú where nature and personal care meet. Discover our natural therapies—specializing in body and facial massages, and reflexology, alongside acupuncture—combined with certified organic cosmetics and a permanent schedule of workshops to care for body and mind.
Come and experience authentic, clean, and local beauty in the heart of Rambla de la Pau.
Dirección
Rambla de la Pau 103, Vilanova i la Geltrú
